ZitatOriginal von Quo Vadis
Ich kann meinen rechten Arm nicht mehr gerade machen.
Was meinst du mit gerade machen? Hast du ihn gebrochen? Oder einfach nur verrissen? Oder gezerrt?
Zum Thema: Ich trainiere seit gut 3 Monaten regelmäßig, also jeden zweiten Tag bin ich im Fitnesscenter. Alleine würde ich keine Lust haben, deshalb mache ich das Ganze mit einem Freund. Anfänglich sind wir gelaufen und dann haben wir unsere Muskel aufgebaut, aber mittlerweile trainieren wir nur noch des Muskelaufbaus wegen. Ich muss sagen, dass sich mein Körper in der kurzen Zeit durchaus gut entwickelt hat. Da ich sowieso sehr dünn war, kommen die Muskel gut zur Geltung.